2012-01-10から1日間の記事一覧
食べたら吐かなければという イリショナルビリーフ。思い込み。強迫観念。 まずは、ここを打ち破らないといけないと思った。 行動を起こす前に 間違った考え方、イリショナルビリーフを 是正しなければならない。 考え方が変われば感情が行動が変わる。 食べ…
食べたら吐かなければという イリショナルビリーフ。思い込み。強迫観念。 まずは、ここを打ち破らないといけないと思った。 行動を起こす前に 間違った考え方、イリショナルビリーフを 是正しなければならない。 考え方が変われば感情が行動が変わる。 食べ…